Une véritable amitié peut-elle se briser ?

Photo courtoisie

Peut-être avez-vous déjà rompu une amitié et il est intéressant de comprendre comment et pourquoi ce lien qui semblait sincère s’est soudainement brisé. Nous allons le décortiquer ensemble.

L’amitié, à mes yeux, c’est l’amour sans le sexe : elle est fondée sur la confiance mutuelle, le respect mutuel et la complicité qui repose sur l’historique (plus on se connaît, plus on s’apprécie). Bref, nous aimons nos amis comme des frères et sœurs que nous nous sommes choisis. Difficile d’imaginer que le lien d’amitié puisse se briser, si tous les critères cités ci-dessus existaient… L’amitié comme l’amour prennent leurs racines dans le respect des mêmes valeurs. Loyauté, fidélité, intégrité s’ajoutent à la confiance et au respect qui construisent la complicité. De nombreuses personnes se feront croire et vous feront donc croire qu’elles fonctionnent sur le même système de valeurs que vous jusqu’au jour où… un tremblement de terre vient tester l’édifice pour vérifier si cette amitié est solide ou si elle s’écroule comme un château de cartes.

L’amitié est sensée traverser le temps et les zones de turbulences créées par des événements extérieurs et non par les « mauvais comportements » de l’un des deux amis ou les deux. Tout se joue dans la situation où l’un des deux pense devoir choisir entre l’autre et lui-même : c’est-à-dire, à l’occasion d’un conflit, savoir qui a raison et vouloir à tout prix être celui qui l’emportera. Même barbotant dans l’erreur totale. Le principe devient alors de savoir qui a raison, occultant totalement l’amitié qui vous liait, au lieu de vous mettre dans les chaussures l’un de l’autre pour comprendre la position de chacun et la source du conflit. Entrer dans un bras de fer pour dominer l’autre, afin d’éviter de présenter des excuses parce que ça vous arrache la bouche et que n’en êtes pas capable n’est pas de l’amitié.

L’important étant de savoir quelle est votre définition de l’amitié et vérifier si vos amis y adhèrent. Pour de nombreuses personnes, elle est l’opportunité de se servir des autres, sans jamais renvoyer l’ascenseur. Elle ouvre la porte à utiliser les autres pour remplir un vide, comme des béquilles, objets pour lesquels on n’a pas de considération. Les amis peuvent être vus comme des meubles qui rassurent, toujours présents quand on en a besoin, mais, finalement, aucun lien ne se crée.

Bien que certaines personnes patinent pour se faire aimer, prêtes à tout pour de la reconnaissance, d’autres s’en servent et les méprisent. Si l’enfant intérieur est présent chez votre soi-disant ami, cet enfant qui pousse dans des comportements déplacés, dès qu’il en aura l’opportunité, il vous sacrifiera et vous trahira, pour ses intérêts personnels, quels qu’ils soient. Et quand un(e) ami(e) vous vire ou vous délaisse au bénéfice d’une nouvelle rencontre, il/elle a mis votre amitié sur la table, comme au poker, pensant remporter la mise avec sa nouvelle relation et vous passez à la trappe, sans autre forme de procès. Donc, entre une nouvelle relation qui risque d’être éphémère et votre amitié de longue date, le choix a été fait. Ce sera à vous de décider si la personne, quand elle reviendra repentante une fois que la relation aura échoué, mérite que vous la repreniez dans votre vie. Chacun décidera.

Savoir reconnaître ses torts et se remettre en question, être capable de présenter ses excuses (au lieu de se trouver des excuses !), de se parler en toute franchise, de signaler dès que quelque chose devient inconfortable, de respecter les opinions de l’autre dans la mesure où elles ne viennent pas piétiner vos valeurs, de faire respecter les vôtres, de rester dans une sphère de bienveillance et d’amitié, tout cela réunit ne peut EN AUCUN CAS briser l’amitié, si elle existe VRAIMENT des deux côtés.

En résumé, il est impossible de rompre une amitié sincère, même s’il y a un conflit parce que celui-ci va se régler dans la mesure où les deux protagonistes vont l’un vers l’autre, dans le plus grand respect, pour retrouver la paix.

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COUPLE ASSISTANCE : Difficultés dans le couple & Nouvelle rencontre

I – Difficultés dans le couple :

Votre couple bat de l’aile, vous souffrez, vous avez rapidement besoin de réponses et d’une assistance immédiate ?

II – Nouvelle rencontre :

Vous venez de rencontrer quelqu’un, vous êtes en contact avec une personne qui vous intéresse sur un site de rencontres, vous démarrez une nouvelle relation et la peur d’échouer vous habite. Besoin d’une assistance immédiate pour partir du bon pied ?

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I – DIFFICUTES DANS LE COUPLE

. Problèmes de communication

  • Difficulté à exprimer ses sentiments ou besoins.
  • Mauvaise écoute ou manque d’attention.
  • Tendance à éviter les conversations importantes.
  • Utilisation d’un ton agressif ou critique.
  1. Conflits liés aux finances
  • Désaccords sur la gestion de l’argent.
  • Inégalités de revenus ou de contributions financières.
  • Dettes ou dépenses excessives d’un partenaire.
  1. Différences dans les objectifs de vie
  • Divergences sur des projets futurs (mariage, enfants, carrière).
  • Incompatibilité des priorités ou valeurs fondamentales.
  1. Problèmes d’intimité
  • Manque de désir sexuel ou incompatibilité sexuelle.
  • Sentiment de négligence ou de distance émotionnelle.
  • Infidélité ou manque de confiance.
  1. Stress externe
  • Pressions liées au travail ou aux études.
  • Influence des familles ou des amis.
  • Gestion des responsabilités familiales (enfants, parents âgés).
  1. Problèmes de confiance
  • Jalousie excessive ou possessivité.
  • Soupçons d’infidélité ou manque de transparence.
  • Traumatismes liés à des relations passées.
  1. Différences culturelles ou religieuses
  • Conflits liés à des traditions ou pratiques différentes.
  • Désaccords sur l’éducation des enfants dans un contexte multiculturel.
  1. Routines et ennui
  • Perte de spontanéité ou monotonie dans la relation.
  • Manque d’efforts pour raviver la passion ou l’intérêt.
  1. Gestion des conflits
  • Tendance à éviter ou à escalader les disputes.
  • Difficulté à trouver des compromis.
  • Ressentiment ou rancune accumulée.
  1. Problèmes liés à la santé mentale ou physique
  • Dépression, anxiété ou stress chronique d’un partenaire.
  • Maladies ou handicaps affectant la dynamique du couple.
  1. Manque de temps ensemble
  • Horaires incompatibles ou priorités divergentes.
  • Trop de temps passé séparément, entraînant une déconnexion.
  1. Différences dans l’éducation des enfants
  • Désaccords sur les méthodes disciplinaires.
  • Gestion inégale des responsabilités parentales.
  1. Dépendance ou addiction
  • Problèmes liés à l’alcool, aux drogues, ou à des comportements compulsifs (jeux, écrans, etc.).
  1. Manque de reconnaissance
  • Sentiment d’être sous-estimé ou pris pour acquis.
  • Absence de gestes d’appréciation ou de gratitude.
  1. Crises majeures
  • Perte d’un emploi, décès d’un proche ou autres événements traumatisants.
  • Réactions différentes face aux situations difficiles.

II – NOUVELLE RENCONTRE

Vous venez de rencontrer quelqu’un, vous êtes en contact avec une personne qui vous intéresse sur un site de rencontre, vous démarrez une nouvelle relation et la peur d’échouer vous habite. Besoin d’assistance immédiate pour partir du bon pied ?

  1. Manque de confiance en soi
  • Peur du rejet ou de ne pas être à la hauteur.
  • Difficulté à se montrer tel que l’on est vraiment.
  • Crainte de paraître maladroit ou inintéressant.
  1. Communication hésitante
  • Peur de dire quelque chose de mal ou d’inapproprié.
  • Manque de fluidité dans les échanges.
  • Difficulté à aborder des sujets importants ou personnels.
  1. Attentes irréalistes
  • Idéalisation excessive de l’autre personne.
  • Comparaison avec des relations passées ou des modèles idéalisés.
  • Désir immédiat d’une connexion profonde sans laisser le temps à la relation de se développer.
  1. Différences culturelles ou de valeurs
  • Découverte de divergences dans les croyances, habitudes ou traditions.
  • Gestion des malentendus liés à ces différences.
  1. Peur de l’engagement
  • Hésitation à s’investir émotionnellement.
  • Crainte de reproduire des erreurs passées.
  • Doutes sur la compatibilité à long terme.
  1. Gestion des blessures passées
  • Bagages émotionnels d’une relation précédente (trahison, rupture difficile).
  • Méfiance ou difficulté à s’ouvrir.
  1. Problèmes de timing
  • Être à des étapes différentes de la vie (carrière, projets personnels, etc.).
  • Difficulté à concilier les emplois du temps ou les priorités.
  1. Pressions externes
  • Influence des amis ou de la famille.
  • Attentes sociales ou culturelles concernant la relation.
  1. Manque de clarté dans les intentions
  • Ambiguïté sur les attentes de la relation (relation sérieuse ou occasionnelle).
  • Difficulté à définir ce que chacun recherche.
  1. Peur de trop se dévoiler
  • Crainte de paraître vulnérable ou d’être jugé.
  • Hésitation à partager des aspects personnels ou sensibles de sa vie.
  1. Différences dans le rythme de progression
  • L’un des partenaires souhaite avancer plus vite que l’autre.
  • Sentiment de pression ou d’empressement.
  1. Compatibilité émotionnelle ou intellectuelle
  • Difficulté à établir une connexion authentique.
  • Sentiment de ne pas être sur la même longueur d’onde.
  1. Utilisation des applications de rencontre
  • Multiplicité des options qui rend la connexion plus superficielle.
  • Fatigue émotionnelle liée aux rencontres répétées sans résultat satisfaisant.
  1. Gestion des premières impressions
  • Peur que les maladresses ou les imprévus gâchent l’image donnée.
  • Tension liée à l’envie de faire bonne impression.
  1. Absence de réciprocité
  • L’autre personne peut ne pas être aussi investie ou intéressée.
  • Déséquilibre dans les efforts ou l’attention accordés.

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Dépendance affective et dépendance amoureuse…
Vous reconnaissez-vous ?

VIE PRIVÉE

  • Vous vivez avec une personne qui vous fait souffrir, mais vous n’avez pas la force de la quitter ?
  • Vous venez de rompre, que ce soit votre décision ou la sienne, et vous souffrez le martyre ?
  • Vous souhaitez rompre mais vous ne savez pas comment vous y prendre ?
  • Vous êtes célibataire et la solitude vous pèse car vous désespérez de trouver la bonne personne ?
  • Vous ne voulez plus de relations affectives car vous avez déjà trop souffert ?
  • Vous êtes prisonnier d’un triangle amoureux, que vous soyez l’amant, la maîtresse ou que ce soit vous qui trompiez votre partenaire ou elle/lui qui entretient une relation avec une tierce personne et vous voulez en sortir ?
  • Vous vivez de l’insatisfaction chronique, vous traînez une tristesse depuis votre enfance, dont vous ne réussissez pas à vous débarrasser ?
  • Vous souhaitez améliorer votre situation professionnelle ?
  • Votre vie vous échappe ? Vous cherchez le bonheur ?
  • Vous souhaitez développer votre confiance et votre estime ?
  • Vous aimeriez vaincre la dépendance affective ?
  • Vous souffrez du rejet et de l’abandon ?

VIE PROFESSIONNELLE

  • Vous subissez du harcèlement au travail ?
  • Vous avez peur de tomber en épuisement professionnel (burnout) ?
  • Vous éprouvez des difficultés d’intégration dans votre équipe de travail ?
  • Vous souhaitez apprendre à manager une équipe ou développer vos habiletés dans ce domaine ?
  • Vous avez des difficultés à trouver un emploi stable ?
  • Vous désirez changer d’orientation professionnelle ?
  • Vous avez des difficultés à vous faire respecter ?
  • Vous souhaitez apprendre à résoudre les conflits ?

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VOTRE COACHING PRIVÉ À DISTANCE PAR SKYPE

Pascale Piquet

Auteure et conférencière

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Le bonheur est un chemin qui se choisit, laissez-moi vous accompagner, même à distance !