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MRC Montcalm

La municipalité de Saint-Calixte, en collaboration avec son service des loisirs, invite ses résidents et ceux des environs à des pratiques de tai chi.

Celles-ci auront lieu à tous les samedis, dès le 12 janvier prochain, entre 9h30 et 11h, à l’école La Gentiane.

Les pratiques seront animées par Jacques Jalbert, formé depuis plusieurs années par Philippe Gagnon du groupe de Tai chi Nuances.

« Je vous invite à prendre soin de votre santé en mettant votre corps en action et en apaisant votre esprit. Nous ferons la pratique des 108 mouvements de tai chi, fidèle aux enseignements du moins taoïste Moy Lin Chin, par un entraînement de plus en plus intérorisé », a déclaré M. Jalbert.

Les participants sont priés de porter des vêtements relaxes et des souliers de marche ou des espadrilles plats.

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